8 tipp, amivel leszokhatsz a cigiről

Hogyan lehet arra késztetni egy embert a dohányzásról való leszokáshoz. Futás és dohányzás: mi az igazság? – Futniszép

A "Három generációval az egészségért" akció keretében a családokat szólítja meg a dohányzásellenes küzdelem jegyében egy leszoktató program.

40 év elteltével lehet leszokni a dohányzásról influenza mellkasi fájdalom

Fényes Márta tüdőgyógyász szakorvos azt mondja: a dohányos családtag riogatása általában nem eredményes módszer. A Korányi Intézet módszertani központja a dohányzásról való leszokás problémakörével foglalkozik.

  • Hogyan tudod végleg letenni a cigarettát - Dohányzás leszoktatás - Nyíregyháza - Győr - Sopron
  • Le szeretnék szokni a dohányzásról. Mit tegyek? | Dr. Czompó Márta – Tüdőgyógyászat, Allergológia
  • Ha abbahagyja a nasolabial redők dohányzását

A nem dohányzó és a dohányzó életmód is összefügg a családi viszonyokkal, tehát a dohányzás családi kontextusban vizsgálható" - magyarázta Fényes Márta tüdőgyógyász, a Dohányzás Leszokást Támogató Központ szakmai tanácsadója az InfoRádiónak. A szakember hangsúlyozta, hogy a minta befolyásol, vagyis ha egy gyermek egy nem dohányos családban nő fel, nem nagyon lesz késztetése arra, hogy rászokjon a dohányzásra, és ugyanez igaz fordítva is: ha valaki újonnan kezd "nem dohányozni", az "kilóg a sorból".

hogyan lehet arra késztetni egy embert a dohányzásról való leszokáshoz

Fényes Márta szerint a dohányzás okozta károk, negatív hatások hangsúlyozása önmagában nem tud hatásos lenni például egy dohányzó ember felé, máshol van egy kereshető közös pont. Például "lehet-e közös cél akkor, hogy ha nem dohányoznak, megváltozik-e valami akár anyagi vonatkozásban, akár kötődésben, ami közösen érdek" - tette hozzá a szakember.

Dr. Tamasi Őszintén - Dohányzás leszokás, de hogyan utána?

A dohányzóknak mindenesetre fejfájással indulhatott az évhiszen drágult a cigaretta a dohánytermékekhez kapcsolódó adó növekedése miatt.

Nyitókép: Pexels Leszokás családi segítséggel - Fényes Márta tüdőgyógyász.

5 hónappal ezelőtt leszokni a dohányzásról