Dohányzásmentes világnap.

Nem emlékszem, mikor hagytam abba a dohányzást

A dohányzásról leszokni nem is olyan nehéz! Megkértük Ügyfeleinket, írják meg milyen tapasztalatokat szereztek a Bioexpress dohányzás leszoktató terápiát követően. Íme a válaszok: Kedves Bioexpress!

Nem dohányzom szerencsére. Ha mérges vagy feszült vagyok általában kávét iszom vagy kidühöngöm magam valakinek.

nem emlékszem, mikor hagytam abba a dohányzást

Hosszú évekig dohányoztam, de 2 hónapja egyik napról a másikra leszoktam, mert egyszerűen elegem lett belőle Én kb 5 évig dohányoztam. Ha ideges voltam, ha unatkoztam, ha vártam a buszt vagy csak nagyon éhes voltam :D rögtön rágyújtottam.

Aztán egyszercsak éreztem h valami fura, nem esik jól.

  • Szépirodalom Elgondolkoztam most egy kicsit.
  • Kifüstöljük magunkat a világból - hét történet arról, hogyan sikerült leszokni, és miért nem
  • Lázadó hamutálból érett felnőtt – Így szoktam le húsz intenzív év után a dohányzásról - WMN
  • Eltelt egy év és nem gyújtottam rá!

Onnantól mintha átkattant volna bennem vmi, azóta se gyújtottam rá ennek már 4 éve és nem mikor hagytam abba a dohányzást tervezem, hogy fogok. Sokkal jobb a közérzetem, bírom az edzéseket és nem büdös se a mikor hagytam abba a dohányzást, se a ruhám Mára már csakis az edzésekkel vezetem le a mikor hagytam abba a dohányzást : Serbike Tíz év dohányzás után egy pozitív terhességi teszt hatására azóta egy slukkot sem nem dohányzom.

Index - Leszokik az Index - Apa, abba kellene hagynod a cigit

Stressz,munka,öröm, bánat, buli Apukám masszív dohányos volt. VOLT, mert sajnos meghalt 50 évesen. Soha nem is akarta letenni Rászokhattam volna a bagóra, mert volt kitől látni, de nem tettem.

A párom dohányzik, volt, hogy sikerült letennie, de nem sikerült véglegesen.

Szép Ernő - Dohányzás

Múlt kedden temettük el a nagybátyját 56 évesen. A tüdőrák vitte el egy év alatt.

nem emlékszem, mikor hagytam abba a dohányzást ha dohányzás után fejfájás

A méreg, a feszültség, a stressz csak ürügy a bagóra. Lehetne helyette pl edzenetek vagy kapálnotok a kertben.

Lázadó hamutálból érett felnőtt – Így szoktam le húsz intenzív év után a dohányzásról

Jó levegőn vagytok és hasznos is Hé Emberek!!! Életetek egy van. Ja egy kérdés amire nem nekem kell válaszolnotok és amikor rágyújtotok a cigire eszetekbe jut a gyereketek vagy akit a legjobban szerettek?

Vagy csak magatokra gondoltok és egy jó nagyot szívtok A párom már 10 éve dohányzott mikor megismerkedtünk, de értem letette és azóta is kitart. Nagy gratula neki és mindenkinek aki legább megpróbálja mikor hagytam abba a dohányzást

  • Mi lesz a kilépés után?
  • Gábris Eszter
  • Leszokni a dohányzást 5 perc alatt
  • Végleges leszokás a dohányzásról, de nem úgy, mint legutóbb…
  • Index - Leszokik az Index - Apa, abba kellene hagynod a cigit
  • Dohányzásmentes világnap.
  • Referenciák – nekik már sikerült leszokni | Természetes-Egészséges-Bioexpress Megoldások

Úgy gondolom a cigaretta sem rossz, ha van elég erőd megállni és csak akkor rá gyújtani, ha igazán kívánod. Szerintem a reklám betiltás, az áremelés és a gusztustalan képek sem hatásosak a dohányzás terjedésének megakadályozásában.

orrspray reventil

Véleményem szerint az emberek életszínvonalát, önbizalmát és az élethez való hozzáállását kellene pozitívan befolyásolni, helyre tenni. Aztán 29 évesen egyszer nagyon rosszul lett, nagyon felszalad a vérnyomása. Egyik napról a másikra letette a cigarettát.

Volt 2 nagyon kemény hónapunk, amikor minden nap kb.

Kifüstöljük magunkat a világból - hét történet arról, hogyan sikerült leszokni, és miért nem

Aztán ez szépen lassan elmaradt. Igazi cigis sosem voltam, és nem is bánom.

nem emlékszem, mikor hagytam abba a dohányzást

Manapság ha valamin nagyon felidegesítem magam, akkor elszívok egy szálat, de ennyi. A férjem nagy dohányos volt, de az házfelújítás, esküvő és gyermekvállalással meg tudtam győzni a leszokásról. Már 2 éve Ő sem fújja a füstöt. Én személy szerint elégedett vagyok a dohányzásról szóló törvényekkel.

Dohányzásmentes világnap.

Mindig bosszantott, ha a buszmegállóban várva, vagy éppen a buszra felpattanó egyén az arcomba fújta a füstöt. Most már el sem tudom képzelni, hogy hogy tudtam annak idején egyáltalán 1 szálat is elszívni.

Nem csak egészségtelen, de büdös is az ember tőle. Amikor a gyerekekkel sétálok az utcán, nagyon haragszom, amikor felénk jön a füst, hát még amikor eldobják a földre a csikkeket Napi átlag egy dobozzal.

LESZOKNÁL? - 12 ÉRV A DOHÁNYZÁS ELLEN ✔ [ TOP 5 ] MAGYAR

Volt, hogy több is elfogyott Szerintem elhatározás kérdése. Akkor sikerült teljesen lejönni a cigiről, amikor nem szigorúan tiltottam le magam róla, hanem azt mondtam magamnak: oké, nem cigizek rendszeresen, de buliban vagy vészhelyzet esetén vagy ha megkívánom, belefér egy-két szál.

És láss csodát - nem kívántam többé. Életem során egy szál cigarettát sem szívtam el, nagyon szurkolok azoknak, akik igyekeznek letenni.

Dohányzásmentes világnap.

Azóta nem gyújtottam rá. Én sajnos dohányzom és elég régóta. Nem szoktam le, de ezt nem is probsltam, de a saját egészségem érdekében, mert volt okom rá, le redukáltam a napi mennyiséget, mikor hagytam abba a dohányzást rendesen.

nem emlékszem, mikor hagytam abba a dohányzást hogyan lehet leszokni a dohányzásról Saranskban

Ha otthon vagyok keveset dohányzom, azon kivül minden esetben, ha stressz ér, ha kávét iszom, ha unatkozom, ha boldog vagyok, ha baráti összejövetelen iszogatunk. Tehát rendszeresen.

Szép Ernő - Dohányzás

Szerintem mindenki döntse el magának h dohányzik e vagy sem, ezert nem lehet pálcát törni senki felett, mert mások mas dolgok függői.

Ez az én vélemdnyem.

Akinek volt már dohányzó ismerőse vagy maga is dohányzik, tudja, hogy előbb-utóbb minden józan dohányos életében megszületik a Nagy Elhatározás: Abbahagyom. Elszívják az utolsó cigit, azután belevágnak, és vagy sikerül, vagy nem.

Kiprobáltam, de nekem valahogy nem hiányzik azhogy mindenem mikor hagytam abba a dohányzást legyen :D Emlékszem anno, amikor a discokban lehetett dohányozni, milyen büdösen jártunk haza. Hiaba mondtam anyunakhogy én nem cigizek.

  1. Lázadó hamutálból érett felnőtt — Így szoktam le húsz intenzív év után a dohányzásról
  2. Referenciák – nekik már sikerült leszokni | Természetes-Egészséges-Bioexpress Megoldások
  3. Szép Ernő - Dohányzás | Dohány Múzeum
  4. Dohányzásmentes világnap.

Mondanom sem kell, nem hitte el :D A párom amugy dohányzik. Nagyon fiatal kora óta Sajnos nem tudja letenni.

Kifüstöljük magunkat a világból - hét történet arról, hogyan sikerült leszokni, és miért nem

Neki szinte már rutin, a reggeli kávé is csak cigivel indulhat. Nekem a Champix segített. Kipróbáltam, de szerencsére nem jött be. A családban és a közvetlen környezetemben szinte senki nem mikor hagytam abba a dohányzást.

Legfrissebb kép

Engem személy szerint nagyon zavar, ha valakit pl. Már az is irritál, ha előttem megy valaki az utcán és rám száll a füstje. Rendesen meg vannak sértődve, ah megkérem engedjen előre mert nem szeretném szívni a cigarettáját.

nem emlékszem, mikor hagytam abba a dohányzást vitaly melnikov, amikor abbahagytam a dohányzást

Miután terhes lettem nem kívántam, ahogy megszületett a gyerkőcöm feleslegesnek éreztem hogy vissza szokjam rá. A feszültséget egy kis kikapcsolódassal vezetem le. Egy nap 1 doboz elment.