Koronavírus: sokaknál ez az új tünet jelentkezik

Nikotin dohányzó tabletták, NiQuitin Minitab 1,5mg préselt szopogató tabletta 20x

Az Aspirin® Protect-ről A szív- és érrendszeri betegségek fő rizikófaktora: a dohányzás A dohányzás a szív-és érrendszeri betegségek egyik fő rizikófaktora. A cigarettafüsttel rengeteg méreg kerül a szervezetbe, köztük jó néhány rákkeltő hatású. A káros szenvedély ráadásul függőséget okoz.

Előre megmondható, kinél melyik módszer a sikeresebb

A leszokás nehéz, ám nem lehetetlen. Aki nikotin dohányzó tabletták a cigarettát, jelentősen csökkenti a szívbetegségek kockázatát. A magyar felnőtt lakosságnak körülbelül egyharmada dohányzik. A dohányzás jelentősen megnöveli a Magyarországon vezető haláloknak számító szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Az Unióban első helyen állunk a tüdőrák-halálozásban, aminek a dohányzás az egyik legnagyobb rizikófaktora, és negyedikek vagyunk a dohányzással összefüggő egyéb halálos betegségek terén, míg a szív- és érrendszeri betegségek gyakoriságát tekintve az ötödik helyen állunk.

Súlyfölösleg, fogyókúra

Hogyan rombolja a dohányfüst a szervezetet? A cigarettafüstben több ezer kémiai anyag mutatható ki, egy részük a cigaretta alapanyagául szolgáló dohányban is benne van, egy nikotin dohányzó tabletták az égés közben keletkezik.

leszokni a dohányzást 1 hónap alatt

A füsttel a nikotin mellett többek között kátrány, szén-monoxid, szén-dioxid, nitrogén-oxid, formaldehid, hidrogén-cianid és még számos méreg jut a szervezetbe. Az összetevők közül körülbelül ötven rákkeltő hatású.

A dohányzásról való leszokás 9 lépése

Miért javult a dohányzásról való leszokás a veszélyek ugyanúgy érintik a passzív dohányosokat, akik nem gyújtanak rá, de beszívják a dohányosok által eregetett cigarettafüstöt.

Függőség A dohányzás tanult viselkedésforma, nikotin dohányzó tabletták évszázados hagyományai vannak.

nikotin dohányzó tabletták leszokni a dohányzásról és azonnal lefogyni

Élénkít, oldja a feszültséget, és ezzel segít átvészelni nehéz helyzeteket. Könnyű rászokni, leszokni annál nehezebb róla, mert a nikotin függőséget okoz.

NIQUITIN MINITAB 1,5 mg préselt szopogató tabletta

A hatás csökkenésével a dohányzó ugyanis újra és újra késztetést érez, hogy rágyújtson. Mivel a szervezet hozzászokik a nikotinhoz, egyre nagyobb mennyiség kell, hogy ugyanazt a hatást váltsa ki.

Leszokás A dohányzásról nehéz leszokni, mert ez kellemetlen elvonási tünetekkel jár: sóvárgással, ingerlékenységgel, alvászavarokkal, az étvágy fokozódásával.

nikotin dohányzó tabletták milyen drogok lehetnek a dohányzásról való leszokáshoz

Mégsem lehetetlen. Van, aki egyik napról a másikra képes letenni a cigarettát, van, aki fokozatosan. Némelyeknek csak nikotinpótló terápiával nikotintapasz, nikotinos rágógumi sikerül nikotin dohányzó tabletták. Akinek egyedül nem megy, kérhet orvosi segítséget is. Bármelyik esetben a legfontosabb az akarat és az elszántság.

Súlyfölösleg, fogyókúra

Leszokni soha nem késő, bár minél előbb teszi le valaki a cigarettát, annál inkább csökkenti a betegségek kialakulásának kockázatát. Megelőzés A megelőzés a jó példa mutatásával kezdődik. Ha családban a felnőttek nem dohányoznak, a gyerekekben is kisebb valószínűséggel nikotin dohányzó tabletták ki igény, hogy kamaszként vagy felnőttként rágyújtsanak.

Kamaszkorban a kortárshatás nagyon erős, éppen ezért fontos az iskolai prevenció.

A mindennapi gyakorlatban alkalmazható módszer is lehetne

Az állam a törvény erejével is igyekszik visszaszorítani a dohányzást. A rossz népegészségügyi helyzetre való tekintettel és a nemdohányzók védelmére született meg a Mindez együtt hosszú távon javíthat a rossz statisztikákon. Kapcsolódó cikkek a témában:.

leszokni a dohányzó naplót leszokni a dohányzásról kábítószer-kezelő központban