A dohányzásról való leszokás tabletták a leghatékonyabbak. Tíz lépés az élet - konkrét tanácsok a dohányzásról való leszokáshoz | wellnessoazis.hu
Tartalom
A Chantix befolyásolhatja az alkoholtoleranciát
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van.
Leszokás a dohányzásról: ezek a módszerek váltak be
Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! Mindennek következtében egyáltalán nem meglepő, hogy hazánk vezeti a légzőszervi megbetegedésekből eredő halálozási listát az Európai Unióban.
A dohányzás pszichológiája
Hazai tények Az első rágyújtásban, illetve a leszokásban is óriási szerep jut a családnak, a barátoknak. A hazai dohányosokat gyenge leszokási hajlandóság jellemzi: tisztában vannak ugyan a szövődményekkel, a függőség tényével, mégis felmentik magukat.
Bár egyre nyitottabbak az orvosi segítségre, ritkán élnek vele.
Legfrissebb anyagaink:
Épp ezért, ha megpróbálnak leszokni, azt egyedül teszik — főként a családjuk miatt. Ez derül ki az Egyensúly Alapítvány most közzétett országos reprezentatív kutatásából.
A dohányzás káros mellékhatásai Bár nyilván te is tisztában vagy a cigaretta káros mellékhatásaival, meglehet, hogy ennek ellenére mégsem tudsz lemondani erről a káros szokásról.
Ez annak köszönhető, hogy a a dohányzásról való leszokás tabletták a leghatékonyabbak nem pusztán fizikai, hanem pszichés függőséget is okoz.
Nehezen tehető le, mivel nem pusztán a nikotin fog hiányozni a szervezetednek. A káros következményei között pedig számos dolog említhető:.
