Hogy lettél szebb, amikor abbahagyta a dohányzást, Mozaik: A dunai rozmár - wellnessoazis.hu
Tartalom
Nem a hideg a fő nehézség. Tizenöt-húsz másodpercig áll a stégen, ráhangolódik a fürdésre, aztán fejest ugrik a jeges Dunába. Hazaúszik, és ezzel nagyjából tíz percet tölt a vízben.
A dunai rozmár
Amelyet sosem érez hidegnek. Még otthon levetkőzik Jakus Mihály egy szál fürdőnadrágra, és a hóban is mezítláb, elslattyog a nagymarosi révig. A szembejövők általában lesütik a szemüket, zavarba jönnek.
A helyiek mostanra megszokták a hóbortját, és Mihályt csak rozmárnak nevezik, a kirándulók viszont őrültnek tartják.
Nem gondoltál arra, hogy abbahagyja a dohányzást. Account Options
A felesége sem tudta rábeszélni, hogy legalább fürdőköpenyt vegyen. Nem vizezi be magát amikor abbahagyta a dohányzást fejesugrás előtt. Még az egyfokos vízben sem kapott soha görcsöt. Sebész ismerőse hogy lettél szebb egy-két év múltán olyan ízületi problémái lesznek, hogy belegebed.
Jó, ha gondjai adódnak, majd abbahagyja — nyugtatta meg Mihály. S hogy egyébként mit szólnak az orvosok?
Semmit, mert a rozmár sosem jár hozzájuk. Évek óta nem beteg, még egy fejfájása sem volt. Bármilyen furcsa, a cigarettának köszönheti mostani jó közérzetét. Rászokott a dohányzásra tizenhat éves korában, és a napi egy doboztól a végén eljutott a három dobozig. Amikor Máté unokája kilenc évvel ezelőtt megszületett, és babakocsival sétálni vitte, amikor abbahagyta a dohányzást bírta feltolni a hegyre.
A feleségével együtt szeptemberében úgy döntöttek, hogy soha többé nem gyújtanak rá.
A dunai rozmár
Úszni jár hogy lettél szebb, egészen addig, amíg bírja a hideg vizet — jött a következő elhatározás. Ősszel indult a fürdéssorozat, amely azóta sem maradt abba. Jakus Mihályt a legelső jégtáblák megjelenése sem tudta eltántorítani. Noha nyáron a családja is elkíséri úszni, ahogy elmúlik a jó idő, magára marad.
Amióta jeges vízben úszik, a lábai sem hidegek többé. Amikor kijövök a Dunából, annyira kipirulok, hogy úgy nézek ki, mint egy lazac.
- Pesti Hírlap,
- Minden holmija egy háti és egy kézibatyuba kötve, másik kezében kérges bot.
- A használt füst fő veszélyei
- Ez a viselkedés látható, foltokban történő kopaszodáshoz vezet, leggyakrabban a homlok felett, halántéktájon, a szemöldök és a szempilla területén, ám a test bármely részén elfordulhat.
- Fejfájást okoz a dohányzás
- Mit kell tenni, ha leszokik a dohányzásról?
- Leszokni a dohányzástól és inni, mi lesz
Hihetetlenül jó érzés! A Dunával mindig is szoros kapcsolatban állt. Nemcsak azért, mert Nagymaroson született: miután gépésztechnikusként végzett, öt éven át hajózott a Mahartnál Mihály édesapja és nagyapja is hajós volt. Eleinte gépészként dolgozott a gépházban, később matrózként a fedélzeten.
Sokszor egy hónapig távol volt, majd egy-két nappal a hazatérése után jött a távirat, hogy újból indulnia kell. Amikor megnősült, felhagyott ezzel az életmóddal; Nagymaroson, a vas- és műszeripari szövetkezetnél kapott állást.
Csakhogy az irodai munkát nehezen viselte — lerakta inkább a sofőrvizsgát, és kisteherautóján szállította Budapestre, amit a szövetkezet helyben nem tudott megjavítani. Átnyergelt később a nemzetközi fuvarozásra, teherautóval járta Európát. Gyakran alvás nélkül megtette az oda-vissza utat Párizsba, hetente akár kétszer is. Sosem volt balesete, szerinte ez is csak önkontroll kérdése — akár a jeges vízben úszás. A gazdasági válsággal azonban a hogy lettél szebb fuvarok is megszűntek, Jakus Mihály pedig három éve nyugdíjba ment.
A hatvan-valahány ezres nyugdíjból persze nehéz megélni, így ma már egy víz- és gázszerelő barátjának jár segíteni.
MIÉRT KEZDTEM EL DOHÁNYOZNI?-HOGYAN SZOKJ LE?
Kitanulta a masszőrszakmát, és jó néhány kuncsaftot szerzett masszőrként melyik spray jobb a hogy lettél szebb Ám mindig azt várja munka közben, hogy mehessen végre úszni.
Az a fél óra csak az övé. A Duna minden nap más, mások a színek és a hangok, csak az nem változik, hogy jó a vízbe ugrani. Télen egyetlen dolog zavarja: a jégképződés.
Hogy lettél szebb, amikor abbahagyta a dohányzást A dohányzás pszichológiája a dohányzásról való leszokás elkezdett futni Reggel megígérte, hogy leszokni a dohányzásról a dohányzás otthonról való gyors lemondásának módja, új dohányzáscsillapító tabletták a dohányzásról való leszokás megkezdett duzzadt lábakkal. Dohányzási keverékek, hogyan lehet leszokni a dohányzásról pánikroham mellkasi fájdalom, Kövér leszek, ha abbahagyom a dohányzást előnyei és hátrányai a leszokóknak. Nem amikor abbahagyta a dohányzást hideg a fő nehézség. Tizenöt-húsz másodpercig áll a stégen, ráhangolódik a fürdésre, aztán fejest ugrik a jeges Dunába. Szomszédnéni: Hogyan szokjunk le a dohányzásról?
Ilyenkor kénytelen előre feltörni a jeget, és kis öblöt készíteni magának, ahol ki tud jönni a Dunából, különben miszlikre vágja a jég. Ha nagy a zajlás, és Mihály kiúszik a partra, majd megáll, a nekisodródó milyen szédül a dohányzásról jégdarabok még így is könnyen elvágják a lábát.
Olvasd el ezeket is! Fő navigáció Köszönjük, üzenetét elküldük a szerzőnek. Bezárás Köszönjük, üzenetét elküldük a címzettnek. Bezárás Kovács Gábor Tetszett a cikk? Ahogy mentolos cigarettákat, úgy ízesített nikotinos e-cigiket sem lehet forgalmazni — dohány ízű e-cigiket sem.
Hideg vízzel zuhanyozik és mos fogat reggelente, a kádból rákvörösen lép ki —kezdődhet a nap. A fázás valahogy hiányzik Jakus Mihály életéből. A mínusz két fokos hidegben is rövid ujjas pólóban és szandálban jön ki elém az utcára, ő aztán tényleg egy ruhatárral kihúzza az egész évet.
Hogy lettél szebb túlzott lehűléstől hipotermia nem fél, eddig ezzel sem volt gondja. Előfordult, hogy tizenöt-húsz percet is a jéghideg vízben töltött, de csak az ujjai gémberedtek el.
Igaz, mire télen hazaér, a haja keményre fagy, ám ezt megszokta. Egyszer a nagy hidegben a bejárati ajtó kilincséhez fagyott a keze, a szomszédja meg is kérdezte, miért nem megy már be.
A jeges Duna átúszásával hírnevet szerzettSchirillaGyörgyről kérdezem — udvariasan megkerüli a választ.
A 63 éves Jakus Mihály nem akar híres lenni, egyedül a saját egészségéért úszik kitartóan. Őt sosem kísérték orvosok, csónakok és kamerák, a víznek magányosan szeret örülni. Nemcsak az egészsége, hanem a közérzete is jobb lett, amióta a Dunában úszik.
Amikor kijön a vízből, úgy érzi, mintha vérátömlesztést kapott volna. Meg aztán, meséli, olyan gyönyörű a Duna vize telente; nincs algásodás és a hajóforgalom is kisebb.
Hogy lettél szebb, amikor abbahagyta a dohányzást - wellnessoazis.hu
Ha mostanában megáll úszás közben és lenéz, látja a saját lábát. A hideg zuhanyhoz a hét- és kilencéves unokáinak is volt már szerencséjük. Az egészségtudatos nagyapa a tusolás végén rövid ideig hideg vizet ereszt rájuk, hogy lettél szebb gyerekek sikongatnak, de élvezik.
Minden második hétvégén náluk alszik a két unoka, nyaranta felveri nekik a sátrat a kertben.