Leszokni a dohányzásról és lefogyni fórumon, Hogyan szoktál le a dohányzásról? - Index Fórum

Agyzuzo addikt Hát én cigiztem anno hébe-hóba gimi elején de nem sikerült rászoknom A dolog úgy festett hogy péntekenként ha elmentünk bulizni, ide-oda, szálat én is elszívtam, esetleg egy szivar is elment mellé, de sose fogott meg a dolog annyira, hogy hétköznap bármikor is egyedül rágyújtsak, vagy vegyek magamnak cigit.

Haverok azóta is dohányoznak én már nagyon régóta nem fogtam a kezembe cigarettát, csak nézője vagyok a dolognak füsttávolságon kívül.

Leszokni egyébként egyszerűbb, mint gondolná a t. A fokozatos megoldás nem jó, mert úgy a büdös életbe nem szokott még le senki ismerek én pár egyént aki már évek óta ''fokozatosan'' szokik le, aha Viszont mivel alapvetően a dohányzás is egy pótcselekvés akárcsak a körömrágáskell találni helyette valami mást.

Szenvedés nélkül sajnos nem lehet eredményt elérni, és ez az élet minden területére igaz. Akaraterő, akaraterő, akaraterő.

Ha rágyújtasz mondogasd magadban hangosan: ''Én egy akaratgyenge mocskos szemét szar ember vagyok és legszívesebben szembeköpném magam''. Ha kimondod magadról az szokott segíteni Listen up, maggots.

You are not special. You are not a beautiful or unique snowflake.

You're the same decaying organic matter as everything else.